Расписание сдачи норм ВФСК ГТО I, II, III ступени

21 января (понедельник) – сдача норм ВФСК  ГТО  III ступени (5-6 классы)

 Виды испытаний (тестов):

  1. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу или подтягивание на низкой\высокой перекладине.
  2. Прыжок в длину с места.
  3. Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин.
  4. Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье.
  5. Стрельба из электронного оружия.

11:45 шк № 78,79,81

Сбор учащихся в 10.45 в вестибюле.

Испытания будут проходить на базе ЦС Калининского района

по адресу:  ул. Демьяна Бедного 9А.

Иметь: ученический билет, сменную обувь, спортивную форму.

Родители в спортивный зал не допускаются.


30 января (среда) –  сдача норм ВФСК  ГТО

 II ступени (3-4 классы)

 Виды испытаний (тестов):

  1. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу или подтягивание на низкой\высокой перекладине.
  2. Прыжок в длину с места.
  3. Поднимание туловища из положения лежа на спине за1 мин.
  4. Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье.

12:30 шк № 119,78,79

Сбор учащихся в 11.30 в вестибюле.

Испытания будут проходить на базе ЦС Калининского района

по адресу:  ул. Демьяна Бедного 9А.

Иметь: ученический билет, сменную обувь, спортивную форму.

Родители в спортивный зал не допускаются.


7 февраля (четверг) –  сдача норм ВФСК  ГТО

 I ступени (1-2 классы)

 Виды испытаний (тестов):

  1. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу или подтягивание на низкой\высокой перекладине.
  2. Прыжок в длину с места.
  3. Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин.
  4. Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье.
  5. Метание теннисного мяча в цель.

11:45 шк № 78,79,81

Сбор учащихся в 10.45 в вестибюле.

Испытания будут проходить на базе ЦС Калининского района

по адресу:  ул. Демьяна Бедного 9А.

Иметь: ученический билет, сменную обувь, спортивную форму.

Родители в спортивный зал не допускаются.